Hejsan. Hur mycket ska jag väga? Jag är 1,69 cm lång, väger 101 kg och har fettprocent 46,7.
Jag gick hos dietist innan på citykliniken i landskrona, men hon har tyvärr slutat, sen tar lasarettet i Helsingborg emot mig som patient bara om jag hade gått i primärvården. Sen i Landskrona finns det ingen som har hand om övervikt &/ därför skriver jag till dig.
Hej!
Det var tråkigt att höra att du inte får den hjälp du skulle behöva. Du har ett BMI på 35 vilket betyder att du har en kraftig övervikt och är i behov av stöd från sjukvården. Finns det ingen dietist eller överviktsbehandling att få inom primärvården där du bor? Jag tycker du ska fråga igen och stå på dig!
Normalvikt vid 169 cm ligger enligt BMI-skalan mellan 53–71 kg. Men en vikt under 60 kg är en låg vikt. För dig är målet på mycket lång sikt att komma ned till 70 kg. Men ditt första delmål ska vara en minskning på 10 kg. Det skulle betyda mycket för ditt välbefinnande. Jag hoppas du tar del av Netdoktors Överviktsprogram som kan vara en hjälp på vägen. Här får du information, hjälp och stöd till en långsam viktnedgång.
Vänliga hälsningar
Viveca Annell
Dietist Netdoktor Övervikt
