Forum Övervikt och följdsjukdomar


viktnedgång-colaberoende???

Jag vet inte vad jag ska göra... Jag mår skit över att inte lyckas gå ner i vikt... Har försökt flera gånger men jag klarar fan inte av o sluta m cola... dra ner lyckas jag med... försöker o inte dricka mer än burk på veckorna... E det någon här som lyckats gå ner trots cola-beroende?

Cola light??är det farligt?Det har jag druckit utan att ha märkt några bieffekter.Alltså har gått ner i vikt.Kram ge inte upp.


Cola light kan för mig inte ersätta "riktig" cola! Gillar inte alls smaken av aspartan...


Om jag inte hade slutat tidigare, hade denna föreläsning definitivt fått mig att sluta. Jag har också blivit betydligt mer restriktiv när det gäller dricka till barnen efter filmen. Ok..det var jag ju också innan-) Sugar- The bitter truth http://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM


Köp kromtabletter eller mulberrykosttillskott eller köp viktkontroll de skulle vara bra för sötstuget så jag har provat krom de hjälper sådär men däremot mulberry hjälper mig bra så har beställt hem det för jag är riktig godisråtta.


Köp mineralvatten med smak och testa dig fram bland smakerna. Skall gå till affären och köpa en tidning eller lite frukt som man kan göra sallad på. Och äta med youghurt.

Annons
Annons
Annons