Forum Övervikt och följdsjukdomar


Viktklubb.se - Tyck till!!!!

Eftersom jag nu inte har hjälp av Matlådan funderar jag på att gå med i Viktklubb.se. Den sidan är ju dock inte gratis, varför jag behöver er hjälp. Har ni varit/ är medlem eller känner någon som är/varit medlem skulle jag gärna vilja höra om det funkar bra eller dåligt. Vore bra också att veta vilken sorts mat som finns i menyförslagen (eftersom jag inte är direkt stenrik för tillfället). Tackar redan nu för era svar!!

Funkar ju ungefär som matlådab, lite flashigare mer färg osv.. hehe men här var det ju gratis.. När tusan öppnar den igen.. behöver matlådan, men har inte råd att gå med i viktklubb!!


Hej! Just nu är den faktiskt gratis i en månad om du köper aftonbladet! Jag har precis loggat in där och den fungerar ung som matlådan. Så gå in på aftonbladet.se och kolla om erbjudandet gäller fortfarande!!


En sajt som heter piggelino.se är gratis och där kan du kolla din mat och även registrera din träning. Jag är inte så inkommen på hur det funkar ännu, men det verkar helt OK.


www.matdagboken.se funkar alldeles utmärkt där får du egen matdagbok som är kopplad tilll ivsmedelverkets databas.


Ett gratisalternativ med jättemånga peppande medlemmar är forumet Kolhydrater i Fokus. Där får alla den hjälp som behövs på ett väldigt positivt sätt. Ni hittar det här: www.lowcarbkost.com tillsammans med Kostdoktorns sida, Annika Dahlqvists Blogg mm.


Tack Wille, men jag är sedan länge medlem på ifokus och hittar INTE det jag behöver där. LCHF funkade något så när för mig, men inte alls för maken, därför måste jag göra något som funkar bra för oss båda den här gången. Vägrar att laga dubbla måltider hela tiden.


Tina, Det brukar ju vara männen som lyckas bäst med LCHF, så din man är lite ovanlig i detta fall. På KIF är det ju mest kvinnorna som behöver hjälp. Jag tror att man har större chans att lyckas om man har lite LCHF-tankar i bakhuvudet, vilken diet man än väljer. Hoppas att det kommer att gå bra och att ni får ha hälsan i behåll. Wille


Jag förstår inte den här vikt-tjänsten. Hur får jag hjälp? Finns det någon stans där man kan göra diagram? Finns det tips och råd? Förslag på mat? Karloritabeller? Kost/motionsråd? Vad är Matlådan? Är det där hela hemligheten finns med det här viktprogrammet? Jag har gått med för att få hjälp, råd, tips och information - men jag förstår inte hur jag skall få det! Hur gör man på den här tjänsten?


Hej! Jag lyckades gå ner 42 kg via den sajten så jag kan varmt rekomendera den. Det som krävs är förstås en superstark vilja men perfekt för den som behöver lära sig om näringsintag. Man räknar kalorier.. det är lite pysslande med att sitta och fylla i kolhydrater.. fett o sånt på varje livsmedel som inte finns med på deras egna listor. Men när man varit med så går sånt smidigare! Lycka till ! kram


Hej jag har varit med i viktklubb i omgångar och ej lyckats gå ned (endast något kilo som jag sen har gått upp ) Tänkte att jag skullle prova detta men jag är ju lite besviken eftersom matlådan inte fungerar


Gå in på den här sidan. Där finns ungefär samma matlåda som fanns på netdoktor innan. Helt gratis att gå med. http://www.allevo.nu/default.aspx?id=25&epslanguage=SV


Här finns bra recept för en hållbar viktnedgång. Bara naturlig mat och det är väl det vi ska äta, eller hur? http://airamsmat.webblogg.se/

Annons
Annons
Annons