Forum Övervikt och följdsjukdomar


ViktCentralen Nu 11kg viktnedgång på 4 1/2 månad!

Jippi nu har jag gått ner ytterligare 4 kg under december och halva januari månad med Viktcentralen. Totalt är det nu 11 kg på fyra och en halv månad. Allt är såååååå lätt och jag mår så bra med mina lektioner jag följer i lugn takt, jag får hur mycket råd och hjälp som helst, och framförallt mitt sätt att se på maten och komma in i ett normalt och sunt tänk. Skönt att slippa jaga kalorier och slippa alla dessa dieter som tryckt ner ens självförtroende! Nu har även min man gått med på viktcentralen. En gång i veckan kommer han med måttbandet och jag skall mäta midjemåttet. Han har även fått hjälp med Reductil, så han är verkligen på G. Livet är skönt!

Är det bra recept på viktcentralen som man kan planera sin vecka efter och inte en massa ovanliga indgrienser ? Är det svårt att följa det , om man tillexempel käkar mat på en skola och inte lagar själv ? är de en planering som man måste följa ? jättekul om du skulle kunna berätta lite mer. för det kostar ju pengar....

Annons
Annons
Annons