Forum Övervikt och följdsjukdomar


vegetarisk aubergine i ugnen

hittade en bra recept på aubergine i ugnen. man tar 2 aubergine och lite lök en 2 st skalar dom kokar i 10 min. fräser lök i en kastrull heller ner 4 msk chilisås eller ketchup. och 2 msk oregano. låt koka i 10 min under tiden så rostar man bröd i ugnen när allt är färdigt så varvar man allt i en form med papper i botten smör eller bakplåtspapper och strör sist över ost och bröd. ringlar till sist över lite olja och grattinerar i 25 min ytterligare. klart att äta med bröd till och sallad eller som i vårat fall rivna morötter

låter gott =)

Annons
Annons
Annons