Forum Övervikt och följdsjukdomar


Rotmos jätte gott!

hej här kommer ett recept jag kör på för att göra rotmos som är jätte gått till all slags kött och jag tycker det bästa är att den blir så saftig att du ej behöver någon sås eller dylikt till. Bara grönsaker o kött. Jag gör en sats som räcker både till middag o lunch dagen efter. koka upp en buljong tärning med 7,5 dl vatten. Skala o skiva tunna skivor av 2 morötter eller 240 gr. skala o skiva i bitar en kålrotbit på 240 gr skala o skiva i bitar en liten potatis på c.a 75 gr. Lägg ned alla grönsaker i buljongen o låt koka svagt i 1 timme. Häll av allt spa i en bunke eller dyl. Ta fram elvispen mosa först allt lite med en gaffel el.dyl. häll i lite spad o kör med elvispen tills det blir en mos. jätte gott !!

Annons
Annons
Annons