Forum Övervikt och följdsjukdomar


Repliker till artikeln: Hälsoeffekter av fullkorn

Det här måste ju vara helt sinnessjukt fel. Jag hoppas att alla som läser artiklarna på netdoktor vet om att de ska läsa allt med kritiska ögon, för detta MÅSTE vara en total feltolkning. Läs: "När det gäller bröd tipsar Livsmedelsverket oss om att äta bröd till varje måltid, och då gärna välja fullkornsbröd." Lita på mig: Ta INTE, och då menar jag ABSOLUT INTE en macka till varje måltid! Det kommer förstöra din viktnedgång helt. Jag FATTAR inte hur man kan skriva en sån här sak! Det finns människor som följer de ni skriver till punkt och pricka och då KAN man bara inte skriva såhär. Mackor är det sista man behöver för att gå ned i vikt. All form av bröd kommer göra så att du går upp i vikt. Jag har gått ned 20kg på att sluta med bröd, så det här är det mest korkade jag någonsin hört.

Men visst lyder livsmedelsverket under jordbruksdepartementet?..Man kan ju undra om det ligger pengar eller vetenskap bakom dessa råd-) Någon macka med massor av smör och leverpastej kan jag äta någon gång ibland, men då har jag redan gått ned till normalvikt och lärt mig hur kroppen reagerar på stärkelse. Vill man gå ned i vikt är det onödigt att bromsa eller stoppa viktnedgången med bröd.

Annons
Annons
Annons