Forum Övervikt och följdsjukdomar


Nu är det dags.

Nu ska jag ner i vikt.Motivationen är på topp.20 kilo ska bort.Så nu är det bara att kämpa på.Mvh Casi

Kanon tjejen! Bit ihop och tänk INTE "nu får jag ALLLLDRIG mer se åt en nellebulle!!!" tänk ISTÄLLET "f-n vad snygg, smal och sexig jag är!" då har du redan sysselsatt hjärnan litet extra (och ökat förbränningen), tänkt positivt (VIKTIGT!) och dessutom peppat dig själv! Positiva affirmationer är STARKA vapen! Säger du till dig själv tillräckligt många gånger att du är BÄST så tror du till sist på dig själv = du BLIR bäst! :) Kämpa på! Kram

Annons
Annons
Annons