Forum Övervikt och följdsjukdomar


gått ner nu så väger 92

Hejsan jag har gått ner nu så väger 92 kg,vägde 103,4 kg för 1 månad sedan

Jättegrattis! /Trinan


Hej Maddisen,hur har du burit dig åt för att gå ner i vikt? Är lite nyfiken. //Annika


Nyfiken också! Man undrar ju?


allers kvinna, annika68 jag äter lågkolhydratkost,men äter alldeles för lite pga buksmärtorna,febern ,illamående har ingen aptit alls . Sen inte ätit godis,kakor,glass på flera månader. Trinan tackar så mycket


JÄTTEGRATTIS! Fint resultat! Visst går det ju bra att lämna bort godis, kakor och sånt.. Inte bra att äta för litet mat. Läs på kolhydrater.ifokus om du inte gjort det redan. Där får du bra tips!


En läkare med massvis med kunskap om hur man bäst går ned i vikt har här samlat 16 enkla punkter som kan göra att man inte går ner i vikt (som man vill) eller alltid går upp igen. http://www.kostdoktorn.se/viktnedgang/svart-ga-ner-i-vikt Här är inledningen.. Denna sida innehåller 16 tips för de som har svårt att gå ner i vikt. Efter ett tiotal års arbete som läkare, och sex års specialintresse och studier på området är råden de bästa jag kan erbjuda.


Wille j tackar så mycket för dina råd och tips,det är jättesnällt vilken bra information du kommer med.


ritamaria nä jag har inte läst där ,men kan göra det imorgon ,. har hört talas oom sidan.

Annons
Annons
Annons