Forum Övervikt och följdsjukdomar


Bra mellanmål?

Ett bra mellanmål En burk lätt-kesella blandat med lite funlight-saft och krossade nötter Mummsmumms Tips på fler? (:

smothie är jättegott. den gör jag så här: mixa yogurt med blåbär,banan eller nån annan frukt/bär.


Idag gjorde jag en blandning av smoothie och kesella-saft :) det blev gott! jag tog en burk kesella, en påse nutrilett-pulver i chokladsmak (men jag tror det går lika bra med "vilda bär") och mixade med lite juice och frysta hallon :) perfekt, eftersom det innehåller så mkt vitaminer/mineraler/allt annat bra :)

Annons
Annons
Annons