Forum Övervikt och följdsjukdomar


Bovete och Quinoa

Hej! Jag äter en hel del bovete och quinoa (stavning?) men har slängt påsen och har ingen aning om hur mycket kcal, protein och kolhydrater det innehåller. Skulle vilja lägga det i matlådan.. Någon som råkar ha en påse hemma? Eller är det ungefär samma som råris, couscous eller liknande? mvh

kolla livsmedelsverket.se där finns det mesta av det bästa! Kram


Hittade inte där, men tack för länken, där fanns ju en hel del annat kul! =)


Hej, Risenta har näringsinnehåll på alla sina produkter, quinoa här tex. Jag brukar ofta söka på fabrikatets hemsida när förpackningen är borta. http://www.risenta.se/Quinoa.htm


Går du in på Saltå kvarns hemsida så hittar du det du letar efter. Klicka bara på produkterna så finns det en del att välja på. Lycka till! /Kramizar


Tack för era bra länktips! Via företagens hemsidor fick jag ju också info om varifrån respektive varor kommer. Inte helt oviktigt! =)


En till sida som är bra att ha är www.frebaco.se

Annons
Annons
Annons