Nyhet | Kost & dieter

90 procent äter för lite frukt och grönt


bessie webb ljusare
Publicerad den: 2011-05-13
Författare: Besima Aho, Redaktionschef, Netdoktor

Annons

Enligt rekommendationer från Livsmedelsverket bör vi äta ett halvt kilo frukt och grönt varje dag. Men en sammanställning från Statens Folkhälsoinstitut för satsningen Ett friskare Sverige visar att nio av tio äter för lite frukt och grönt.

– 40 procent av hushållsbudgeten läggs på sådant vi inte behöver ur näringsmässig synpunkt. Tittar man på barn så består en fjärdedel av det de äter av glass, godis och liknande, säger Nina Åkeson, projektledare för Ett friskare Sverige till Metro.

Annons
Annons

Goda matvanor förebygger övervikt och cancer samt minskar risken för hjärt- kärlsjukdomar, typ-2 diabetes och högt blodtryck.

Kommentera denna artikel

Alla kommentarer granskas av redaktionen före publicering. Se regler för kommentarer här.

Inga har kommenterat på denna sida ännu


Annons
Annons
Annons