Jag undrar om jag kan ge min dotter canderel istället för socker i hennes morgon te. Hon är 10 år gammal. Det handlar om att ersätta 2 sockerbitar med en canderel i 3-6 koppar te/vecka. Har hört att barn inte skall ha sötningsmedel, är det sant tro?
Sötningsmedel i tablett- eller ströform är framförallt tänkt som sockerersättning för diabetiker. Dessa kan användas av barn med visst förbehåll för sötningsmedel som innehåller cyklamat. Jag tycker inte man behöver ge barn med överviktsproblem sötningsmedel istället för socker. Är barnet normalviktigt ska man inte alls introducera sötningsmedel. Det är bättre att barn lär sig att mat och dryck inte behöver smaka så sött. Jag tycker gott du kan ta lite vanligt socker eller honung i teet eftersom din dotter inte dricker så många koppar per vecka. Begränsa istället andra sockerrikare produkter som läsk, saft, godis, kakor och glass.
Vänliga hälsningar
Viveca Annell
Dietist Netdoktor Övervikt
