Fråga doktorn

Fråga   Vikt & kost

Jag missbrukar vatten, vad ska jag göra?

Jag har börjat missbruka vatten sedan 2 år tillbaka, just nu dricker jag 10-12 liter om dagen. Kan inte sluta, tycker att jag blir tokig och mår dåligt om jag dricker mindre och upplever törst hela tiden. Jag har inte diabetes. Jag undrar om det är farligt eller påverkar kroppen och hur man ska ta sig ur det. För jag mår inte bra det är samtidigt jobbigt att hälla i sig så mycket vatten och med min känsliga mage blir det ännu svårare men jag kan inte låta bli. Under den här tiden har jag också fått kramper speciellt i fötterna, så fort jag böjer foten det minsta så krampar den och tårna och böjer sig konstigt, detta har blivit värre och värre och gör väldigt ont. jag undrar om detta kan ha något samband med drickandet om det är någon brist jag fått då vattnet kanske sköljer ut viktiga mineraler och vitaminer innan kroppen hunnit ta upp det. Jag har också blivit allt tröttare och mer irriterad, fått koncentrationssvårigheter och är ständigt uppsvälld i magen och får kolikkramper och svåra smärtor i bröstkorg och strupe av saltsyra. Det börjar bli outhärdligt och jag hoppas på svar.

Svar:

Hej

Du skriver att du missbrukar vatten sedan 2 år. Det låter som en tvångshandling mer än att du drabats av törst på vätskeförluster via urinen. Man kan nämligen förlora vätska via urinen vid diabetes mellitus (=sockersjuka) och via diabetes insipidus (brist av eller dålig effekt av ett hormon som styr vätskeutsöndring via njurarna).

Dricker man så mycket, som du gör, brukar man förlora salter via urinen, vilket innebär att man blir trött och sannolikt av rubbad saltbalans kan få andra symtpom som t.ex kramper.

Du måste ta kontroll över ditt vattendrickande och helt enkel bestämma en viss mängd vatten som du får dricka per dag och minska den mängden med 0,5-1,0 liter per dag. För att få kontroll över den mängd vätska du förlorar varje dag, bör du samla urin i ett kärl och mäta dygnsmängd och jämföra med dygnmängd dryck. Överstiger urinmängden den mängd dryck du konsumerar, så ta kontakt med läkare - likaså om detta inte fungerar.

Med Vänlig Hälsning,

Rolf Löf
Specialist, allmänmedicin

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
MAGSÄCKSPROBLEM

2014-08-13 | 11:06

av Sofia Antonsson

Komplikation efter diafragmabråcksoperation.

2012-09-11 | 13:25

av Jacob Freedman

Gastic Bypass

2012-06-17 | 17:12

av Jacob Freedman

Gastric bypass

2012-05-10 | 19:04

av Jacob Freedman

Strålskadad tarm

2011-07-31 | 13:22

av Mona Hallin

kan inte gå ner mer i vikt

2011-07-8 | 21:58

av Mona Hallin

Ung och matmissbrukare

2011-05-8 | 19:16

av Viveca Annell

Kan man kräkas om man är GBP-opererad?

2011-05-19 | 10:03

av Jacob Freedman

Gastric Bypass och Vitaminer

2011-03-29 | 22:25

av Mona Hallin

Problem med viktnedgång efter graviditet.

2011-03-2 | 21:48

av Viveca Annell

Magmunsbråck

2011-03-11 | 12:16

av Jacob Freedman

Gått ner 12 kilo men hur fortsätter jag?

2011-02-15 | 21:34

av Mona Hallin

Reflux och övriga skador på organen

2011-01-5 | 12:00

av Jacob Freedman

Övervikt -Gastric Bypass

2011-01-6 | 20:28

av Jacob Freedman

Behandlingshem för övervikt?

2010-10-14 | 16:32

av Mona Hallin


Annons
Annons
Annons
Annons