Fråga doktorn

Fråga   Vikt & kost

Hur mäter man kolesterol?

Hur mäter man kolesterol i kroppen och hur vet man när den är i normalläget?

Svar:

Det finns ett starkt samband mellan höga kolesterolvärden och risken för hjärt-kärlsjukdom (framfor allt hjärtinfarkt). Höga nivåer av blodfetter skyndar på åderförkalkningsprocessen i blodkärlen. Det gör att kärlen blir trånga, så att blodet får svårt att cirkulera. Det ökar också risken för att det ska bildas blodproppar som täpper till kärlen.

Kolesterolnivåerna (det finns olika typer av kolesterol) mats med ett enkelt blodprov. Kontakta din läkare om du känner dig osäker. Generellt skall nivåerna vara som följer (enligt Läkemedelsverket):

HDL-kolesterol (det "goda" kolesterolet): ca > 1 mmol/l

LDL-kolesterol (det "onda" kolesterolet): < 3 mmol/l

Totalkolesterol: < 5 mmol/l

Aktuella riktlinjer för förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar fokuserar på den totala risken för hjärt-kärldöd. Har man exempelvis sedan tidigare en hjärt-kärlsjukdom eller diabetes skall behandlingen sträva mot lägre blodfettnivåer än for övriga.

Den grundläggande behandlingen av högt kolesterol handlar om livsstilsåtgärder, dvs att följa etablerade råd om fysisk aktivitet (30 min promenad 3 ggr i veckan räcker långt), rökning (fimpa) och kost (mer grönsaker, vegetabiliskt fett och fet fisk). Först därefter (såvida kolesterolnivåerna inte är mycket forhöjda) kompletteras behandlingen med läkemedel (som sk statiner).


Hälsningar,

Mats Halldin
Redaktör/läkare, Netdoktor Övervikt

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
MAGSÄCKSPROBLEM

2014-08-13 | 11:06

av Sofia Antonsson

Komplikation efter diafragmabråcksoperation.

2012-09-11 | 13:25

av Jacob Freedman

Gastic Bypass

2012-06-17 | 17:12

av Jacob Freedman

Gastric bypass

2012-05-10 | 19:04

av Jacob Freedman

Strålskadad tarm

2011-07-31 | 13:22

av Mona Hallin

kan inte gå ner mer i vikt

2011-07-8 | 21:58

av Mona Hallin

Ung och matmissbrukare

2011-05-8 | 19:16

av Viveca Annell

Kan man kräkas om man är GBP-opererad?

2011-05-19 | 10:03

av Jacob Freedman

Gastric Bypass och Vitaminer

2011-03-29 | 22:25

av Mona Hallin

Problem med viktnedgång efter graviditet.

2011-03-2 | 21:48

av Viveca Annell

Magmunsbråck

2011-03-11 | 12:16

av Jacob Freedman

Gått ner 12 kilo men hur fortsätter jag?

2011-02-15 | 21:34

av Mona Hallin

Reflux och övriga skador på organen

2011-01-5 | 12:00

av Jacob Freedman

Övervikt -Gastric Bypass

2011-01-6 | 20:28

av Jacob Freedman

Behandlingshem för övervikt?

2010-10-14 | 16:32

av Mona Hallin


Annons
Annons
Annons
Annons