Studie: Sömnstörningar ökar risken för demens

Nu kopplas sömnstörningar i medelåldern eller senare i livet till en förhöjd risk att utveckla demens. Det visar resultatet från en ny studie vid Karolinska institutet.


Carro webb ljusare
Publicerad den: 2018-07-20
Författare: Caroline Holmqvist, Redaktör, Netdoktor, NetdoktorPro

Annons

Sömnstörningar hos personer i 40- och 50-årsåldern kan öka risken för att senare drabbas av demens med 24 procent. Hos personer i 60- och 70-årsåldern kunde tidigt uppvaknande associeras med en fördubblad risk, visar resultaten från den svenska studien som är publicerad i tidskriften Alzheimer’s & Dementia.

– Våra fynd bör få direkta kliniska konsekvenser. I kombination med tidigare studier indikerar resultaten att vi vid vissa stadier i livet är extra känsliga för sömnstörningar och att dessa ökar risken för demens, säger studiens försteförfattare Shireen Sindi, forskare vid institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle, vid Karolinska Institutet.

Därför menar hon att sömnstörningar i större utsträckning bör uppmärksammas inom vården. På så sätt kan skräddarsydd behandling sättas in i tid.

Annons
Annons

Även lång sömn är en riskfaktor

Analysen omfattar över 2 000 manliga och kvinnliga deltagare från Sverige och Finland som under en längre tid bedömdes med hjälp av flera sömnparametrar och standardiserad demensdiagnostik. Forskarna tog även hänsyn till parametrar som kan påverka resultaten, såsom fysisk aktivitet, genetik och behandling med sömnmedicin.

– Det har hittills saknats bevis för att sömnstörningar är en riskfaktor för demens, men vår nya studie tyder på att framtida insatser för att förebygga demens även bör inkludera åtgärder för att förbättra sömnen, säger Shireen Sindi.

Resultaten visar även att ovanligt lång sömn (mer än nio timmar per natt) ger en kraftig riskökning för demens. Något som i den högre åldersgruppen möjligen kan bero på att någon form av demens redan har startat (men ännu inte diagnostiserats), menar forskarna. Ökat sömnbehov är vanligt vid demens.

Annons
Annons

Nu ska forskarteamet fortsätta undersöka sambandet mellan sömnstörningar och kognitiv förmåga och demens bland olika populationer.

    Källor

  • Karolinska institutet - https://ki.se/nyheter/somnstorningar-kan-kopplas-till-okad-risk-for-demens

Kommentera denna artikel

Alla kommentarer granskas av redaktionen före publicering. Se regler för kommentarer här.
  • Avatar Ullabritt P 2018-07-20 12:09 (4 månader sen)

    Bra att ni går vidare med detta.Har alltid haft flera uppvaknande på natten.Född -33. Likadant nu.MEN sover mkt gott däremellan????

  • Avatar B.Fremred 2018-07-20 19:43 (4 månader sen)

    Förstår inte varför många lägger sig innan de är trötts. Jag somnar direkt ( som pensionär kl 2 vaknar omkring 7 hör på radion går upp kl 10 Lärare sov kl 1-7 dä

  • Avatar B.Fremred 2018-07-20 19:45 (4 månader sen)

    Förstår inte varför många lägger sig innan de är trötts. Jag somnar direkt ( som pensionär kl 2 vaknar omkring 7 hör på radion går upp kl 10 Lärare sov kl 1-7 dä


Annons
Annons