Fråga doktorn

Fråga   Sömn

Sömnproblem och melatonin.

Hej, Jag har en fråga om en produkt som går att köpa på nätet som heter Melatonin. 10 mg/dos. Är det inte så att detta är ett naturligt förekommande hormon som av kroppen utsöndras före insomning? Är det vanligt förekommande i sömntabletter? Risker och biverkningar? Tacksam för svar!

Svar:

Tack för din fråga. Melatonin är ett hormon som utsöndras från tallkottkörteln(en liten körtel i hjärnan) och som har betydelse för att reglera dygnsrytmen  för olika kroppsfunktioner (alltså inte för insomningen i sig).
Mig veterligen så används det ibland for att motverka jetlag när man flyger långa sträckor. Det har gjorts en del studier när det gäller andra användningsområden (tex depressionsbehandling) men såvitt jag vet har värdet ansetts vara tveksamt. Jag tycker överhuvudtaget inte att man skall köpa mediciner över internet. (Du vet inte vad det är du stoppar i dig eftersom kontrollen är obefintlig) så jag får nog avråda från att ta melatonin som du skaffat på detta vis.
 
Bästa hälsningar,
 
Lars Davidsson
Specialistläkare, Psykiatri

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Själlvmordstankar

2016-07-31 | 00:12

av Anne Grefberg

Känslig och tom

2016-08-2 | 18:41

av Anne Grefberg

Socialfobi

2016-08-2 | 20:12

av Anne Grefberg

Minne

2016-03-8 | 10:40

av Anne Grefberg

Jag vill bli längre

2016-03-8 | 13:06

av Anne Grefberg

Drastisk förändring!

2016-01-8 | 14:20

av Anne Grefberg

Depression? Känner press och ångest

2016-01-10 | 01:00

av Anne Grefberg

Orolig son som mår illa

2015-12-17 | 09:05

av Anne Grefberg

Mår inte bra asså

2015-11-24 | 06:56

av Anne Grefberg

Tics?

2015-11-6 | 13:51

av Anne Grefberg

Agorafobi

2015-11-5 | 00:35

av Anne Grefberg

Min barndoms deprimerande inverkan

2015-10-11 | 18:30

av Anne Grefberg

Konstiga symptom

2015-10-16 | 14:26

av Anne Grefberg

Hur ska jag komma över min abort?

2015-09-8 | 00:54

av Anne Grefberg

hej jag tror jag har en deprission

2015-09-13 | 11:14

av Anne Grefberg


Annons
Annons
Annons
Annons