Forum Smärta


Ryggskott orsakad av diskbråck

Fick igår svar från läkaren att jag har diskbråck i ländryggen och att detta har gett den akuta ryggskottet som jag har just nu. Det började redan för två månader sedan med en ryggmuskelinflammation ( Hela breda ryggmuskeln, höger + ömmande vänster). Under hela läkningsprocessen har bäckensmärtan varit den svåraste och mot denna verkar ingenting hjälpa. Inatt ex värkte det korsrygg, "hela rumpan", ljumskar, mage och höfter. Dessutom känns det som jag är kissnödig hela tiden men urinprov visar inte på några infektioner. Som om inte det räckte har jag också felställningar i ryggen, skolios, sammanväxta kotor och stora problem med nackvärk/ansiktsvärk. Är bäckenproblem vanliga vid ryggskott? Läkaren är säker på sin sak att det inte är diskbråcket i sig som orsakar smärta..utan komplikationerna av det...inte logiskt enligt mig men ja ja.. Vad gör ni för att lindra smärtan? Jag hittar inte ens ett smärtfrittläge men har ändå upptäckt att sitta ner är det värsta som finns. Det känns ok när jag promenerar...lättar tom..men bara för att slå tillbaka mot mig sedan på kvällen. Några tips? Har haft två sömnlösa nätter nu trots smärtstillande..

Hej! Oj oj, jag blir alldeles matt när jag läser det du skrivit! Det låter inte lätt! Tyvärr är det ju så, att man måste prova sig fram, både bland alla mediciner och i övrigt vad som kan hjälpa. Och jag vet, till slut tröttnar man och ger upp. Vill bara falla ihop i en liten hög och gråta! Men låter bli, eftersom man vet hur ont det kommer göra... Har du provat värme? Det låter kanske inte så lockande mitt i sommaren, men kan faktiskt hjälpa. Eller kyla... Om ryggmusklerna fortfarande är inflammerade kan kyla hjälpa. Krossa några isbitar, lägg dem i en tät påse och svep in det i en handduk. Om det inte hjälper (och inte heller blir sämre!) med en torr handduk kan man prova att fukta den. Jag har inte diskbråck, men inflammation i bäckenlederna och i muskelfästen i ryggen, och jag tycker det kan vara skönt att kura ihop mig som en liten boll, eller stå på alla fyra och skjuta rygg. Då sträcker man ut de stora ryggmusklerna, vilket hjälper dem att slappna av. Det är ju ofta bekymret med ryggen, att man aldrig lyckas slappna av. Har du provat att ha en liten kudde i ländryggen när du sitter? Det kan vara skönt att stötta med kuddar när man ligger också - på sidan med en liten kudde i midjan eller en stor kudde mellan knäna, och när man ligger på mage, en kudde under magen. Ja, några fler idéer kommer jag inte på just nu... Hoppas det blir bättre för dig! /Maria


Hej! Om du fortfarande har besvär och om du inte redan har gjort det, prova gärna att ställa din fråga via vår kostnadsfria tjänst Fråga Doktorn. Kanske kan någon av Netdoktors experter ge dig svar? http://www.netdoktor.se/?_PageId=4&Tab=Questions Med vänliga hälsningar, Björn Norestig Redaktionen Netdoktor

Annons
Annons
Annons