Forum Smärta


ont i benen :(

Jag har senaste månaderna fått ont i benen lite då och då. Speciellt under kvällarna då jag tar det lugnt tex lägger mig ner i soffan. Har upptäckt att det blir värre då jag frusit om benen/fötterna (tex varit ute barfota eller om det blåst). Vad kan detta bero på? Smärtan lindras en del med varma bad, men kommer ändå tillbaka. Har inte såhär varje kväll, men när det kommer kan det göra väldigt ont och hålla på in på natten.

Du behöver kanske fotriktigare skor till att börja med? Vad det beror på annars är svårt att säga här på forumet. Men jag har problem med värk och det jag fick göra var att gå till ortopedteknikern och fick inlägg där. Men det finns ju andra fotriktiga skor man kan börja med innan man tar steget ut till en ortopedtekniker för inlägg. Testa vettiga sandaler istället för att gå barfota till en början... kan hjälpa.

Annons
Annons
Annons