Ta ett blodprov – få reda på din verkliga ålder

Nu kan ett vanligt blodprov avslöja din biologiska ålder, det visar ny forskning från Uppsala universitet, som publicerats i tidskriften Scientific Reports nyligen. Forskarna menar att man genom att ta ett vanligt blodprov kan se hur en människas livsstil påverkar kroppens ålder. I studien deltog 1000 personer från vilka man lät analysera ett antal proteiner.

– Genom att analysera proteiner i blodprov kan man beräkna en individs ålder, vikt, längd och höftomkrets. Proteinprofilen påverkas av ett antal livsstilsval där vissa faktorer påskyndar kroppens biologiska åldrande, medan andra motverkar det, säger Ulf Gyllensten, professor i medicinsk molekylärgenetik vid Uppsala universitet, i ett pressmeddelande. 

Rökning ökar den biologiska åldern

När vi åldras förändras kroppen och våra organ. Hos människor som exempelvis röker eller upplever stress påverkas de molekylära processerna och därmed också hur snabbt de åldras.

– Till exempel rökning och läsk ökar den biologiska åldern med upp till 6 år, medan att äta fet fisk, dricka måttliga mängder kaffe och motionera motverkar åldrandet i samma utsträckning, säger Ulf Gyllensten

Kan få patient att ändra livsstil 

Forskarnas hoppas nu att de nya forskningsresultaten ska leda till att läkare kan få patienter att ändra livsstil. 

 - Med den här kunskapen kan det vara lättare att motivera medicinska behandlingar eller få en patient att ändra livsstil och samtidigt kunna följa effekten av behandlingen, säger Ulf Gyllensten.