Jag har bestämt mig för att sluta röka för 5 veckor sedan och har klarat av att sluta och tänker fortsätter med det. Men.. får en känsla av besvikelse, när jag plötsligt börja hosta när jag ligger i säng och får andnöd i samband med det. Jag har inte haft morgonhosta eller hosta överhuvudtaget tidigare mer än jag var förkyld. Kan det vara rätt att jag får dessa symtom nu när jag har slutat med rökning- Hur länge håller detta på? Jag är också rejält trött numera på kvällarna - orkar ingenting - kan du tala om vad som håller på att hända just nu med min kropp?
Ibland kan besvär man tidigare inte haft dyka upp i samband med ett rökstopp. Besvär från övre luftvägarna hör till dem, med mer slem och hosta under en övergångstid på cirka en månad. Flimmerhåren växer till och slemhinnan rensas från tjärpartiklar vilket ju är en positiv effekt men orsakar ibland symtom som ibland kan behöva behandling
under en övergångsperiod.
Andnöd i vila ska du inte känna. Du skriver inte hur gammal du är eller om sjukdomar eller mediciner. Mitt råd är att du söker läkare
för att utesluta några komplikationer.
Grattis till ditt rökstopp och beslutet att fortsätta vara rökfri! Det är extra starkt även i motgång.
Med vänliga hälsningar
Ann Post
sjuksköterska och tobak-avvänjningsexpert
Läs mer om att sluta röka här »
