Forum Sluta röka & sluta snusa


Forumtråd: Sjätte dagen rökfri

Har väl som nästan alla rökare försökt sluta 178 gånger förut, har hållit i sig i några dagar och har man börjat igen. Att minska går inte, för tanken att "jag får röka 3 st /dag" gör bara så att man vill bara röka mera, åtminstone åt mig.
Har förut försökt med bara sugtabletter, gick inte för jag fick ett jävla äckligt obehag i halsen. Tuggummi tyckte jag smaka skit och plåstret jag använde då var bara 14mg, så var konstant röksugen och arg.

För 6 dagar sedan, hade jag 2 cigg kvar och inga pengar på kontot. Beslöt mig på morgonen att röka upp de två ciggen jag hade kvar och sedan på med ett 24mg plåster.
Allting gick bra, hade egentligen inget sug efter cigg, saknade bara vanan att röka. Var jätte förvånad över hur lätt allting gick.
Dag 2 när jag fick lön, köpte jag nikotin tuggummi och använder det när jag står med kompisar som röker typ.
Rökte i 10 år och hoppas verkligen att när jag väl byter till svagare plåster att jag inte faller igen!

Skriv ett inlägg i diskussionen
Annons
Annons
Annons