Forum Sluta röka & sluta snusa


hjälpmedel funkar

Jag har varit rökfri nu snart 2 veckor med hjälp an nikotinplåster och det har funkat jättebra. Jag har inte kännt av någon abstinens över huvudtaget och jag har inte heller varit röksugen. Då vill jag också påpeka att det har varit flera motgångar där jag garanterat skulle ha rökt flera cigaretter men det har löpt fötbi förvånansvärt bra. Jag tänker fortsätta med de här plåstren och trappa ner enligt rekomendationerna för nu ska jag lyckas. Har försökt flera gånger tidigare att sluta men klarat mig endast två dagar. Har rökt 22 år. Så till er där ute som har det jobbigt försök att ta hjälp. Heja på er ni är duktiga.

Visst fungerar det med plåster, jag har klarat 7 veckor och det har aldrig varit så enkelt som nu! Väkommen till den rökfria världen!

Annons
Annons
Annons