hej, jag har precis nyligen varit hos reumatolog som konstaterat att jag har antikroppar i blodet som visar reumatism. Jag har i ngr månader haft stelhet i fingrar som blivit värre. Känner även i handleder och armbågar viss ömhet. Inga svullna varma el röda symptom. Värst på morgonen med stela fingrar. Jag undrar om jag ska försöka röra fingrarna trots stelheten? El ska jag bara låta dom vara tills dom mjuknar själva? Märker att värme hjälper mot stelheten. Jag är pensionerad dansare så jag tränar regelbundet, kan jag träna som vanligt el bör man undvika vissa styrke övningar? Ska man gå till sjukgymnast för träning? Rädd att göra något som inte är bra för min kropp nu i det här nya läget.
