Finns lindring mot värk förorsakad av artros?
Svar:
Hej
Ja, absolut!
I de allra flesta fall fungerar anpassad motion. Det kan dock vara väldigt olika hur pass smärtlindrad man kan bli. En del till fullo, en del inte alls. I primärvården erbjuds det ofta så kallade artrosskolor. Där kan du få lära dig hur du kan hjäpa dig själv. Som stöd finns ofta en fysiotearpeut, en dietist och en arbetsterapeut. De kan svara på dina frågor och anpassa din rehab så att det passar dig.
Akupunktur, läkemedel och manuell behandling kan också ge viss eller full smärtlindring.
Vad du än gör, sitt inte still för mycket.
Lycka till!
David Söderström
Adolf Fredriks Fysiocenter
