Forum Skelett


FOTPROBLEM!

För ngt år sedan gjorde jag ngt så otroligt som sparkade sönder en fot på en isig torvbal. Jag fick djävulskt ont på utsidan av foten. Det tog länge innan jag var bra. Åt Voltaren tre ggr om dagen och smörjde med Voltaren två gånger om dagen och försökte avlasta så mycket som möjligt. Jag ville röntga men fick inte ens en tid hos läkaren på VC. Efter detta har jag ett par gånger fått ont på samma ställe. Jag har lite kortare ben plus kortare hälsena på den sida där jag skadade foten och i grundläge trampar jag just på det skadade stället. När jag går mycket på brodd eller står på crosstrainer och kör lite tyngre och/eller fortare kan det efter skadan orsakad av torvstampet gå åt pipsvängen. Som det har gjort nu. Jag antar att jag bara kan vila ut det som tidigare men det jag undrar över är om det finns ngt stöd/skydd eller liknande som kan hjälpa mig att inte få tillbaka smärtan??? Jag kan ju liksom inte göra ngt åt min fysiska medfödda förutsättning.

Annons
Annons
Annons