Forum Sex & relationer


Citrullin och vattenmelon i stället av arginin

Jag har provat arginin och får viss positiv effekt för erektionen. Kan dock inte äta rekommenderat dos (5 kapslar per dag) utan blir trött och håglös, och magen krånglar (tar förstås inte alla 5 kapslarna på en gång). Alltså ingenting för mig i längden, jag är kanske överkänslig (t.ex får migrän av ginseng mm vasodilatorer). Har en del blodtrycksmediciner också, som kan samverka olyckligt.
Jag har nu läst om ett nytt ämne som ingår i samma kretslopp, citrullin. Det är mycket diskussion om det i USA nu, men det verkar inte ha hunnit hit ännu. Den skulle ha samma eller bättre effekt för erektion som arginin. Men mängderna som behövs är mindre, och ämnet är mer naturligt, finns i vissa frukter. Den bästa sägs vara vattenmelon, som ska vara rena bomben (särskilt den vita delen under skalet). Några rejäla bitar ska räcka för en dagsdos. Inga piller behöver köpas (finns att köpa också visserligen, i bodybuider ställen). Citrullin, enligt uppgift, producerar arginin och kväveoxid på plats där det behövs på ett naturligare sätt. Det borde inte vara skadligt för någon patientgrupp i alla fall om man bara äter den i form av vattenmelon (tja, utom de med Varan, de ska nog tala med sjukvården först).
Har inte provat äta vattenmelon dagligen, man ska prova. Någon som redan har gjort det?

Annons
Annons
Annons