Fråga doktorn

Fråga   Reumatism

Fråga: Kost vid RA?

Jag är en 43-årig kvinna som haft diagnosen RA i ca. 3 år. jag är 170 cm och väger ca  72 kg. Jag är behandlad med ENbrel, metrexate och folacin. Jag mår relativt bra, kan arbeta men inte sporta som jag vill. Detta hämmar mitt liv otroligt eftersom jag förut tränade ca 4 gånger i vecka. Efter att läst på er sida undrar jag om detta med fasta vore något för mig. Hur går det till och hur ska jag få hjälp med detta? Samma sak gäller detta med att lägga om kosten hur går jag till väga? vart vänder jag mig? finns det något schema jag skulle kunna få och föjla själv? Tack på förhand, en som kämpar emot.

Svar:

Hej, Du verkar ha fått bra effekt av dina mediciner, och din sjukdom sköts, antar jag, av en reumatolog. Effekten av läkemedel är bättre dokumenterad än effekt av kost, däremot är det många patienter som säger att de mår bättre när de lägger om kosten, i vegetarisk riktning, däremot blir inte alls alla bättre av detta och jag rekommenderar inte kostförändringar i allmänhet, mer än allmänna sådana, som att äta varierat, rikligt med frukt och grönsaker, samt ej så mycket socker och fett. Fasta ger förbättring, men när man börjar äta blir man som förut. Du kan säkert få kontakt med en dietist via din ordinarie läkare, och kan då diskutera kostupplägg om du vill ändra dina kostvanor.

Vänliga hälsningar Johan Frostegård, professor, specialist i reumatologi

Läs mer om bra mat vid reumatism »


Har du frågor eller funderingar om psoriasis eller psoriasisartrit? Gå med i Forum Psoriasis »

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Primär Sjögrens syndrom

2019-10-11 | 09:09

av Ulla Lindqvist

Reumatism fast inte prover visar något

2019-10-11 | 11:19

av Ulla Lindqvist

Pso+artrit

2019-10-11 | 11:27

av Ulla Lindqvist

Crohns samband med reumatism

2019-10-11 | 11:56

av Ulla Lindqvist

Fötter

2019-10-11 | 11:57

av Ulla Lindqvist

Hormoner och reumatism

2019-10-11 | 12:39

av Ulla Lindqvist

Artros eller psoriasisartrit?

2019-10-11 | 11:08

av Ulla Lindqvist

Rätt diagnos?

2019-10-11 | 12:10

av Ulla Lindqvist

Polymyalgia reumatica

2019-10-11 | 12:32

av Ulla Lindqvist

Influensavaccin eller inte?

2019-10-9 | 15:46

av Ulla Lindqvist

Trötthet - fatigue, hur hanterar jag den?

2019-10-9 | 07:34

av Ulla Lindqvist

Ärftligt

2019-10-9 | 00:20

av Ulla Lindqvist

Muskelreumatism kontra kronisk muskelinflammation

2019-10-8 | 17:43

av Ulla Lindqvist

Sjögrens syndrom

2019-10-8 | 18:15

av Ulla Lindqvist

Biverkningar Enbrel

2019-10-7 | 14:53

av Ulla Lindqvist