Fråga doktorn

Fråga   Reumatism

Fråga: RA och samtidig artros och styrketräning

Hej,
Jag är man, 73år, RA sedan 2007. Behandlas med MTX och roactemra (162mg varannan vecka) framgångsrikt men har skov sedan några mån. Handleder och händer. Styrketränar och tycker att det verkar som det kommer kraftiga skov framförallt natten efter träningen. Lyfter/belastar nära max vad jag orkar med skivstång och maskiner Det har konstaterats vissa skelettförändirngar i mina händer/handleder pga RA sedan tidigare och undrar nu om träningen kan medföra att artritinflammationen triggas av en ev samtidig artros pga belastning av handlederna?
Svar:

Hej Sören!


Trevligt att höra att Du förstått behovet av träning vid RA. Men jag tycker inte att Du ska jobba med skivstång och tunga lyft mitt under ett skov. Gör ett uppehåll och be en sjukgymnast eller en personlig tränare att ta fram ett bättre träningsprogram under Ditt skov.


Du har alltså både artrit och artrosförändringar i Dina händer. Att träningen skulle trigga ledinflammation finns det inget belägg för. Men rätt träning ska det vara.


Hälsningar Ulla


Besvarade frågor under chatten

Denna fråga blev besvarad under expertchatten Reumatologen svarar på frågor om reumatiska sjukdomar. Nedan listas andra frågor besvarade vid samma tillfälle.

Fråga Besvarad
Hormoner och reumatism

2019-10-11 | 12:39

av Ulla Lindqvist

Polymyalgia reumatica

2019-10-11 | 12:32

av Ulla Lindqvist

Rätt diagnos?

2019-10-11 | 12:10

av Ulla Lindqvist

Fötter

2019-10-11 | 11:57

av Ulla Lindqvist

Crohns samband med reumatism

2019-10-11 | 11:56

av Ulla Lindqvist

Pso+artrit

2019-10-11 | 11:27

av Ulla Lindqvist

Reumatism fast inte prover visar något

2019-10-11 | 11:19

av Ulla Lindqvist

Artros eller psoriasisartrit?

2019-10-11 | 11:08

av Ulla Lindqvist

Primär Sjögrens syndrom

2019-10-11 | 09:09

av Ulla Lindqvist

Reumatisk sjukdom

2019-10-10 | 17:08

av Ulla Lindqvist

Influensavaccin eller inte?

2019-10-9 | 15:46

av Ulla Lindqvist

Trötthet - fatigue, hur hanterar jag den?

2019-10-9 | 07:34

av Ulla Lindqvist

Ärftligt

2019-10-9 | 00:20

av Ulla Lindqvist

Sjögrens syndrom

2019-10-8 | 18:15

av Ulla Lindqvist

Muskelreumatism kontra kronisk muskelinflammation

2019-10-8 | 17:43

av Ulla Lindqvist


Annons
Annons
Annons