Sjukdomar Stress och utmattningssyndrom

Depression är en sjuklig form av nedsatt stämningsläge vilket påverkar människans hela välbefinnande. Sjukdomen är vanlig och ungefär 15-25 procent av befolkningen upplever någon gång i livet en depressionssjukdom.

IBS ger magsmärtor, diarré eller hård avföring. Symtomen vid IBS uppstår vanligtvis tidigt i det vuxna livet och kan skapa smärtor i buken som upplevs som kramp i tarmarna, oftast nedtill på vänster sida i magen. Man kan ha växelvis diarré och förstoppning, illamående, uppblåsthet och gaser i magen.

Är depression samma sak som att vara ledsen? Nej, inte riktigt - det är mer än så. Under en depression är man också ledsen och nedstämd, men en del kan också vara irriterade långt mer än normalt.

Sömn är viktigt för alla människor. När man sover vilar man upp sig och samlar den nödvändiga energin till en ny dag. Men sömnen gör mer än så. Den hjälper en att bearbeta livets många intryck genom drömmar.

Hon vill öka förståelsen och minska skammen. Ann Heberlein, forskare och författare, har bipolär sjukdom. I tv-serien Mina två liv intervjuar hon andra personer med samma diagnos – allt för att bryta tabut kring psykisk sjukdom.