Fråga doktorn

Fråga   Psykiatri

Bara trött

Jag har en son 18 år, som börjat missbruka hasch och andra droger, hela det här året har varit en ständig oro, möten med socialtjänst och skola, samtal i massor med olika handläggare hos socialtjänsten. Har samtidigt jobbat heltid, men varit sjukskriven kanske sammanlagt 5 dagar för jag varit så psykiskt trött och nere. Ingen semester heller hade jag. Ekonomiskt så gör det sådan skillnad för mig att vara sjukskriven eftersom jag är ensamstående. Nu är sonen på ett behandlingshem, kan äntligen börja koppla av trodde jag. Men är bara jättetrött hela tiden, när jag ska sova får jag hjärtklappning så jag nästan blir rädd, sover lätt, vaknar många gånger per natt. Hela mitt sociala liv är nästan helt borta. Jag är en mycket social person normalt med vänner, men orkar inte längre. Vill bara vara hemma, allt känns bara jobbigt, till och med att sköta om hemmet är jobbigt. Jag måste få lugn och ro i mig, men hur? Att få sova en hel natt vore så underbart, och att få vakna utvilad. Jag är känslig och har nära till tårar mest hela tiden. Snälla vad ska jag göra?

Svar:

Det låter som en mycket jobbig tid. När det gäller din ångest och oro över tillvaron, och din sociala situation, kan mycket väl samtal hos en primärvårdskurator var rätt person. Distriktsläkaren torde vara bra att diskutera dina sömnproblem med.

Vänliga hälsningar

Anders Berntsson
Chefsöverläkare, specialist i psykiatri,

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Kognitiva nedsättningar - bestående?

2011-08-28 | 11:49

av Jan Wålinder

Hur stöttar man en utbränd/deprimerad

2011-06-30 | 11:48

av Jan Wålinder

stress

2011-05-16 | 00:23

av Jan Wålinder

Får hjärtat sota för stressen?

2011-03-29 | 21:00

av Jan Wålinder

Fysiskt eller psykiskt relaterat

2011-02-23 | 11:02

av Jan Wålinder

Stress

2011-01-24 | 11:18

av Jan Wålinder

Mardrömmar sömnbrist biverkningar?

2010-11-18 | 15:08

av Jan Wålinder

Sömnbrist

2010-10-29 | 15:18

av Jan Wålinder

Hur lär man sig hantera stress-symptom

2010-09-1 | 15:48

av Jan Wålinder

stress, oro och ångest!

2010-08-26 | 10:40

av Jan Wålinder

hjärnfunktioner efter utbrändhet

2010-07-20 | 09:13

av Jan Wålinder

Kan man må så fysiskt dåligt???

2010-06-24 | 08:27

av Jan Wålinder

Stress och immunförsvar?

2010-05-12 | 12:35

av Jan Wålinder

behöver hjälp

2010-04-8 | 19:16

av Jan Wålinder

Svullen lymfkörtel av stress?

2009-12-22 | 22:27

av Anders Berntsson


Annons
Annons
Annons
Annons