Forum Stress och utmattningssyndrom


Brist på melatonin?

Jag funderar på om jag kan ha brist på melatonin eftersom jag är lätt deprimerad och sover inte bra. Tar lång tid för mig att somna och vaknar ibland på natten. Det är väldigt jobbigt.. vaknar sällan utvilad och det är inte kul. Men det verkar vara väldigt svårt att få läkare att skriva ut melatonin (eller Circadin som det heter som är det enda som finns i sverige) eftersom det typ bara ges till äldre 55+ här, men det är ju inte bara äldre människor som har svårt att sova!!! Fattar inte varför läkaren inte vill ge det till mig bara för att 25-åringar överlag inte brukar ha melatoninbrist.... vet ju inte om det funkar eller inte om jag inte får testa, och hur ska dom kunna göra studier på vad det har för effekt på unga om unga inte får använda det....

Jag har själv circadin och tycker den är toppen. Min läkare sade att det är en "harmlös medicin" och jämfört med sömnmediciner som är beroendeframkallande är circadin att föredra. Jag tycker du skall säga det till läkaren, att du inte kan sova men hellre vill ha circadin framför andra sömnmediciner. Visserligen äter man circadin i kurer så man börjar med en 3 veckors period men den går att få utskriven också under en längre tid. Stå på dig. Kramar


Jag ska boka en ny tid hos en annan läkare och säga att jag vill pröva circadin... synd dock att det är så himla dyrt! men om det funkar kanske det är värt det.

Annons
Annons
Annons