Forum Stress och utmattningssyndrom


Behöver verkligen hjälp, har någon råd att ge?

Hej Jag har en känsla av att detta kan bli ett ganska långt inlägg. Hoppas i alla fall att kanske någon läser och kanske har några råd att ge. Jag är 21 år och har varit sjukskriven i ca 1 år för depression, utbrändhet och ångest. Jag har under hela denna tiden gått i terapi, men jag kommer ingen vart med mitt mående. Jag mår bara sämre och sämre. Jag har även väldigt mycket fysiska symtom och även dom blir värre och mer intensiva. Såhär känner jag varje dag, hela tiden: Illamående Ont i kroppen Oerhört trött Magkatarr Yrsel Minnesstörningar Feberkänsla i kroppen Anfådd för ingenting Kraftlös Stela leder Synstörningar Sämre känsel på vissa delar av kroppen Stickningar i händer och fötter Jag har kontakt med både psykiatrin och läkare, men det är inget där som hjälper varken mitt psyke eller mitt fysiska mående. Det är oerhört svårt att hålla modet och hoppet uppe. När jag bara blir sämre och inte bättre förstår jag inte hur eller när jag ska bli frisk. Är det någon som känner igen sig och som har blivit frisk? Hur blev ni friska? Och speciellt om någon vet hur man kan få bukt med alla dessa fysiska besvär. För just nu är det nästan mest dom som är boven i dramat vad gäller min psykiska ohälsa. Jag försöker ha en positiv inställning och längtar efter att orka gå ut och promenera, umgås med vänner, jobba/studera och vara aktiv. Men som läget är nu är jag totalt slut både psykiskt och fysiskt. Jag vill bara må bra.

Annons
Annons
Annons