Forum Stress och utmattningssyndrom


ångerstatacker

hej
är en man på  40 år som mått bra i 15 år när jag ätit 100 mg sertralin och 0,5 mg iktorivil en ggn per dygn.
men har dom senaste 2 månaderna börgat må lite dåligt.
inga panik/ångerstatacker utan känner mej allmänt dålig till o från under dygnet.
vad ska jag göra.
öka sertralinet eller iktorivilen ,eller byta medecin
kan känna oron till o från ,timme för timme .
4 tim bra 1 tim dåligt . 2 tim bra 20 min dåligt osv.
ångersten fins ju där nån stans men endå en bit  ifrån.
eller ska ja motionera mera.
gå till en psykolog elle nått.
 
 
 

kan ju tillägga att det börgade i den vevan när vi skaffade barn ,köppte hus. o lite arbetslöshet till o från

Annons
Annons
Annons