Fråga Psykologen

Fråga   Psykiatri

Svåra men för livet

Jag har lyckats skaffa mig mycket svåra men för livet, svåra skador i psyket, stor obalans. Jag har varit nära självmord otaliga gånger på grund av det, det hela känns dumt och onödigt. Jag kämpar för att bli bättre men jag vet inte hur jag ska orka leva med det svåra men jag har. Det skapar en stress i mig, kan inte vara lugn och harmonisk, kan inte jobba kan inte trivas och ha det bra. Vad ska jag göra?

Svar:

Hej! Du ska inte ha det så! Ring din husläkare bums och be om att få hjälp med att komma till vuxenpsyk i ditt område. Där har de massor av metoder o resurser för att hjälpa dig. Om du känner akut att du behöver hjälp, leta efter akutteam i ditt område på nätet. Ta någon med dig om du känner att du inte kam förklara dig bra. Kämpa för dig själv, det är du värd! Lycka till! Med vänliga hälsningar Anne


Annons
Annons
Annons
Annons