Fråga Psykologen

Fråga   Psykiatri

Saknar mitt gamla jag

Jag fick en stroke för 4 år sedan, det känns som att mitt liv då förändrades totalt. Jag hade tur, jag har fått tillbaka nästan alla funktioner som gör att man kan gå och stå och prata och sånt. Jag har lite dålig balans och ramlar men det kunde ha varit värre och jag har fortfarande synfältsbortfall. Det är svårare med de kognitiva funktionerna, jag har tappat så mycket där att jag inte har kunnat och inte kommer att kunna gå tillbaka till jobbet. Från den dag det hände så känns det som om inga känslor riktigt kommer till mig, att jag aldrig är riktigt glad, riktigt ledsen, eller riktigt uppspelt. Det känns som om det är ett lock över mig. Det här är så svårt och det gör att jag hela tiden får kämpa med att orka. Att orka vara glad och se alla bra saker. Jag längtar verkligen efter den som jag var. Det var en glad och positiv människa som älskade att prata och älskade mitt jobb. Kan de här känslorna komma tillbaka? Jag vet inte riktigt hur jag ska hantera livet. Jag känner mig bara så tråkig.

Svar:

Hej! Stroke eller hjärnblödning är en allvarlig sjukdom, livshotande och ofta med bestående skador som följd. Jag vill börja med att gratulera till att du har fått så många funktioner tillbaka! Att du fortfarande har svårigheter är tråkigt, självklart. Rehabilitering när man har varit utsatt för en hjärnskada är a och o. Får du fortsatt rehabilitering, eller är den slut? Om den är slut, ta kontakt med din husläkare och fråga vad du kan få för fortsatt behandling med tanke på dina svårigheter. Det man kallar för affektreglering blir ofta påverkat om hjärnskadan ligger i de främre delarna av hjärnan. Att du känner dig känslomässigt avtrubbad kan absolut vara en konsekvens av det. Tycker du behöver få ett samtal med en neurolog som kan berätta för dig om just din situation och hur ditt känsloliv påverkas nu och i framtiden. Efter en hjärnskada är ofta den svåraste rehabiliteringen att acceptera att man inte kommer vara den samma igen. Du är för alltid förändrat, som man blir av stora livshändelser generellt. Det är viktigt att du är snäll mot dig själv och inte kritiserar dig själv för att du känner som du gör. Du kanske aldrig blir den glada, positiva, pratsamma personen du var. Men du kan hitta glädje i andra saker! Musik, läsning (finns många bra talböcker, om du har svårt att läsa), yoga, måla - kan du upptäcka nya intressen, tror du? Jag förstår att du känner dig tråkig, men det betyder inte att andra upplever dig som tråkig. Ett flackt känsloliv är det svårt att vänja sig vid, men du kanske dömer dig själv lite hårt? Kan du prata med dina närmaste om detta, så du får feedback på hur du verkar efter din stroke? Sen tycker jag du behöver få ett samtal med en neurolog, för att få en bra bild av dina förutsättningar nu och i framtiden. Ta med en anhörig på det samtalet, det är svårt att komma ihåg allt läkaren har sagt. Be även om skriftlig information, så att du kan återgå till den vid behov. Lycka till! Med vänliga hälsningar /Anne


Annons
Annons
Annons
Annons