Fråga Psykologen

Fråga   Psykiatri

Orkar inte leva längre

En desperat fråga, hur gör jag när jag inte ORKAR leva längre? Har egentligen hur mycket som helst att leva för, men jag ORKAR verkligen snart inte längre... Känner mig så himla uppgiven, går redan hos psykolog men får väl inte den rätta hjälpen antar jag.

Svar:

Hej! Ring Nationella Hjälplinjen där det finns kvalificerade människor som har vana av att prata med personer i akut kris. Alla psykologer har inte förutsättningar för att vara optimala för alla behov, och du har kanske inte hittat en som är kompetent på det området du behöver. Det är bra att du tycker att du har mycket att leva för! Skriv en lista över allt du har av bra saker i livet, det kan vara en hjälp bara att se det framför sig på ett papper. Nationella Hjälplinjen hittar du här: http://www.hjalplinjen.se/ Lycka till! Hälsningar /Anne


Annons
Annons
Annons
Annons