Fråga Psykologen

Fråga   Psykiatri

Komma vidare

Min sambo(nu ex) är helt inne i healing, hon käkar piller och låter sig "behandlas" av en "helhetsterapeut" eller guru. Hon har gått till gurun sedan hon var 7år, hon är idag 21. Sambon ville att jag skulle heala mig också, men jag ansåg det var rent kvacksalveri och sa nej till att heala mig. Hon blev helt förtvivlad och hon åkte till gurun själv. Sambon kom hem och vill ha en prövotid/göra slut (fast hon sa att hon älskade mig). Följande två veckor var sambon som förbytt, jag kunde inte nå henne på något sätt, det blev gräl och det tog slut. Hon har vägrat att prata om det mer än att hon sa via sms att "det hände saker hos gurun och då insåg jag att vi inte var rätt för varandra". Jag svarade "Dagen innan hade vi det ju jättebra". Hon svarade: "Mer har jag inte att säga om det". Jag försökte prata med henne men hon vägrade, istället skickade hon ett brev där hon skyllde allt på mig. Allt var mitt fel, HON hade försökt, HON kände sig inte fri, HON ville inte flytta ihop osv. Nu har det gått fem månader och hon har snokat om mig och skickat sms, jag har raderat sms utan att läsa, det räcker att hon snokar om mig för att min kropp ska bli konstig. Hon har även försökt göra mig svartsjuk ute på krogen då hon raggade upp en kille och hånglade upp han mitt framför mig, det kändes riktigt ordentligt. Läsa hennes sms vill jag inte då mitt psyke skulle fallera. Jag är helt enkelt för känslig. Jag bär på en enorm ilska som går ut över min vardag, om jag dricker sprit blir jag deppig och ledsen. Jag är arg på gurun som utnyttjar människor både ekonomiskt och psykiskt. Jag är arg på sambons föräldrar som kom dagen efter grälet och bara stövlade in i mitt hem för att hämta alla sambons saker. Jag funderar mycket på varför hon nu snokar, gör mig svartsjuk och skickar sms. Jag har gått till en psykolog och han har förklarat att exet är med i en sekt och han visste mycket väl om denna guru hon går till. Gurun tar 1500kr/gång och hon bokar upp så man ska gå dit en gång/månad. Dessutom är man inte frisk utan måste köpa massa tillskott som gurun ser/känner att man måste ta. Jag gick fyra gånger till gurun innan jag sa stop. Gurun skulle bota min kroniska ryggsjukdom (bechterew) och tryckte hårt över min rygg, det gjorde jätteont men gurun sa att jag bara hade muskelspänningar och skulle bota mig. Detta gör mig så arg! Att inte exet förstår att det rör sig om manipulation! Men hon har gått dit i 14 år så det kanske inte är så lätt. Allt detta rör ihop det i mitt huvud, hur ska jag komma vidare?

Svar:

Hej, Kalle! Jag håller med din psykolog om att ditt ex är inne i en sekt. Problemet med sekter är att om du kritiserar sekten eller försöker få din ex-flickvän att inse detta, spelar du bara gurun i händerna - och guruns förvarningar om att folk kommer försöka hindra henne i att vara med i sekten blir sanna. Om en vän eller närstående är med i en sekt, är det svårt att klara hantera det själv. Det finns specialister på sekter som jobbar med att deprogrammera offer, det är som du vet mycket svårt och komplicerat. Du har försökt prata med din ex-flickvän, och hon har reagerar helt enligt mallen för hur sektmedlemmar reagerar när någon hotar sektens "sanning". Hon skickar brev om att allt är ditt fel och är aggressiv. Du säger att hon "snokar" om dig och raggar upp killer framför näsan på dig. Allt detta är mycket aggressivt beteende, och det är inte konstigt att du bär på en enorm ilska. Hon lägger över sin förtvivlan och förvirring på dig, och du reagerar med ilska. Helt naturligt. Du är arg på allt och alla som har med detta att göra, och jag tycker du har all orsak att vara arg. Du behöver släppa din ex-flickvän och gå vidare. Hon är inte bra för dig, och du förtjänar bättre. Jag är säker på att hon är ett offer för denna guru, men det blir ju inte bättre av att även du blir ett offer. Men du har inget ansvar för henne, bara för dig själv. Jag tycker man ska vara en god medmänniska, men man får bara investera i en relation det man har råd att förlora. Och du har gått över den gränsen, eftersom relationen kostar dig så mycket att din ilska går ut över din vardag. Du behöver skriva ett mail eller sms till din ex-flickvän som kan vara ungefär så här: Hej, Jag vill börja med att säga att jag tycker mycket om dig, och är glad för den tiden vi har haft tillsammans. Du är en underbar tjej, och jag är ledsen för att vår relation inte kan fortsätta. Under tiden vi har varit tillsammans har jag förstått att du litar på XXXXs råd och följer XXXXs ord. Där har vi mycket olika uppfattningar, och det är synd att du inte ser att XXXX har en så stark påverkan på dig att du tappar dig själv och ditt eget sunda omdöme. Det gör mig illa att du är olycklig, men jag kan inte vara vittne till det jag upplever som självdestruktivt beteende. Därför ber jag dig sluta skicka mig sms och låta oss ha våra goda minnen av vår relation i fred. Jag vill inte ha med XXXX att göra, och hoppas du respekterar mitt beslut. Med vänlig hälsning kalle Om du skickar henne detta, eller något med motsvarande budskap, behöver du följa upp det med att inte läsa och besvara sms och om du ser henne ute, gå därifrån. På det sättet är du konsekvent, och du rör det mindre till för dig själv. Om hon inte slutar kontakta dig, behöver du kontakta polisen för då är det trakasserier. Relationer är svårt, och det är många motstridande känslor. Jag är ledsen att du har hamnat i en så utmanande relation. Men du kommer lära dig mycket om vad du vill ha och inte vill ha i en relation när du kommer ut på andra sidan - fri. Lycka till! Med vänliga hälsningar /Anne

Nyligen besvarade frågor inom samma område

Rubrik Besvarad
Orolig son som mår illa

2015-12-17 | 09:05

av Anne Grefberg

Jag får ALDIG någon kram!

2015-06-20 | 12:38

av Anne Grefberg

Dålig anknytning till barnet?

2014-12-18 | 12:24

av Anne Grefberg

Hur hanterar jag situationen med min tränare?

2014-12-13 | 23:22

av Anne Grefberg

Dåligt förhållande sedan vi fick barn, snälla hjälp!

2014-12-11 | 17:04

av Anne Grefberg

Mamma

2014-11-8 | 21:45

av Anne Grefberg

Hur löser vi konflikter konstruktivt?

2014-10-14 | 17:42

av Anne Grefberg

Jag vet inte hur jag ska göra

2014-10-11 | 22:29

av Anne Grefberg

Destruktiva beroenden.

2014-08-16 | 03:53

av Anne Grefberg

En vuxen son med alkohol problem

2014-07-16 | 23:40

av Anne Grefberg

hej!

2014-06-4 | 11:56

av Anne Grefberg

Svårt att bli upphetsad

2014-04-5 | 14:13

av Anne Grefberg

medicin och kropp

2014-03-11 | 01:48

av Anne Grefberg

Måste två tjejer ha oralsex?

2014-03-10 | 23:05

av Anne Grefberg

Trång förhud.

2014-03-10 | 21:08

av Anne Grefberg


Annons
Annons
Annons
Annons