Forum Psykiatri


Hyperventilerar på natten

Hejsan! Har en liten fråga=) Dum kanske men täntke att det var värt att höra efter. Det har nu hänt flera gånger (ofta) det senaste året att jag vaknat av, samt att min partner hört, att jag hyperventilerar under perioder på natten, ungefär som att jag får en panikattack. De gånger jag vaknat av det är jag helt svettig och har oregelbunden andning. Hade det hänt ett par gånger hade jag inte varit orolig (drömmar kanske) men det händer ofta och det kan ju knappast vara bra! Jag är inte stressad eller mår dåligt av ngt annat, har senaste året då detta börjat faktiskt mått riktigt bra! (Dock varit enormt stressad i ett par år innan 2008 både på jobb och privat plan, kan detta vara orsak?) Ngn som vet mer om detta? Kram

Hej C, Jag är inte en medicinsk doktor, men jag tror att det finns flera olika orsaker som kan få en person att hyperventilera i sömnen. T.ex., som en studerande psykolog så är jag medveten om faktumet att personer kan få livliga panikartade faser under sömnstadiet (eller sömnförlamningen) och det kan resultera i att man hyperventilerar. Jag förstår att det även finns ett tillstånd av känslighet till koldioxid som kan ha samma effekt - men det är allt jag vet! Medan jag är säker på att det finns personer som kan svara på den här frågan med bättre detaljer så tänkte jag nysta upp frågan lite. Då du vaknar med denna känsla, och även fått bevisat att detta även sker i sömnen så finns det ett tillstånd som kallas sömnapné - andningsuppehåll under sömnen. Det kan begränsa andningen till den utsträckning att du vaknar av det med kraftiga andningar för att kompensera för syrebristen. Det kan eventuellt vara en möjlig orsak till detta. Bara några tankar Vänliga hälsningar, Max


Max! Är du säker på att du inte är medicine doktor. Kloka ideer i alla fall :-)

Annons
Annons
Annons