Fråga doktorn

Fråga   Psykiatri

Vad ska jag göra?

Hej, jag är en tjej som skulle vilja ha svar på ett problem jag har... Om jag säger så här. Jag tycker inte i grunden illa om mej själv. Eller jag har inte gjort i alla fall. Men den senaste tiden har allting bara kastats omkull. Det känns HELA tiden som om jag är ivägen och överflödig. Jag har också en stark känsla av att jag är äcklig och värdelös. Det känns som om jag smutsar ner tillvaron för alla andra. Det är även så att jag är deppig och ledsen, men jag har ingen anledning att vara det, jag har det inte sämre än någon annan, men jag kan inte hjälpa att jag känner som jag gör. Och när dessa känslor framträder så blir det alldelles svart imon meej, jag vill bara att det ska försvinna och jag får en stark lust att bestraffa mej själv. Och jag hade inget sätt att göra detta så det blev massor med undantryckt ilska och frustration innuti mej och till slut provade jag rakblad och det hjälpte. Jag kände mej lugn efteråt. Det kändes BRA! Och det blev lite av en tvångstanke. Men nu har jag berättat för alla att jag har gjort detta mot mej själv och lovat att jag aldrig ska göra om det. Men då undrar jag VAD SKA JAG GÖRA ISTÄLLET? vad kommer kunna ersätta? För jag tror inte direkt att bara för att jag berättat det kommer alla äckelkänslor, och beskyllningar sluta. De kommer troligen bara bli värre och jag vet inte hur jag ska hantera det. Jag är bara så extremt rädd hela tiden, rädd för att vara till besvär, rädd för att misslyckas, rädd för att berätta om hur jag mår, rädd för mörker, rädd för spindlar, rädd för människor jag inte känner. Rädd! Tacksam för svar, :)

Svar:

Tack för Din fråga.

Jag kan inte uttala mig i just Ditt fall, om hur lång sjukskrivning Du behöver. Jag kan ge lite allmäna synpunkter och tankar kring sjukskrivning. Det Du skriver att Din läkare sagt låter dock mycket obehagligt, och rent av kränkande som i sig kan försämra ett redan dåligt mående. Du bör ta upp det tillsammans med denne läkare, dessutom med annan ansvarig på mottagningen.

Sjukskrivning i sig är oftast ingen behandling. Sjukskrivningarna har nog de senate åren tenderat att vara alldeles för många, och för långa, när det gäller en del psykiska tillstånd. Det blir kontraproduktivt att vara borta från arbetsmarknaden för länge vid en depression. Ett halvår låter väldigt länge, men det har som sagt blivt en annan praxis än vad som troligtvis är bra. Är man sjukskriven för en drepression längre tid än ett par månader måste man ställa sig flera frågor: Trivs jag på arbetsplasten? Vill jag tillbaka till jobbet? Har jag andra problem än just de depressiva symtomen som man måste ta tag i? Det är bra om man kan ha den diskussionen tillsammans med sin läkare.

Vänliga hälsningar
Anders Berntsson
Chefsöverläkare, psykiater.

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Biverkningar av mediciner mot depression

2011-08-10 | 14:07

av Jan Wålinder

Känner ett lätt tryck över bröstet.

2011-07-30 | 00:22

av Anders Clarberg

Medicinering vid långsam metabolisering

2011-08-10 | 01:01

av Anders Berntsson

Byte av läkemedel mot depression

2011-07-14 | 12:40

av Jan Wålinder

Panikångest och depression

2011-07-21 | 15:45

av Anders Berntsson

Risk för fosterskador av cymbalta mot depression

2011-05-27 | 09:06

av Anders Berntsson

Hur länge ska jag äta Citalopram? Vill ha medicinen hela livet ut

2011-06-15 | 15:48

av Jan Wålinder

Familj i kris - sonen har depression

2011-05-13 | 08:26

av Anonym användare

Risk för fosterskador?

2011-05-27 | 09:04

av Anders Berntsson

Anonym diagnos?

2011-04-14 | 16:03

av Anders Berntsson

Minskad stress vid depression?

2011-04-26 | 16:44

av Jan Wålinder

Yr och konstig av Citalopram

2011-03-8 | 10:06

av Anders Berntsson

Må sämre vid tillfrisknande?

2011-02-28 | 10:52

av Jan Wålinder

Hur länge kan man äta Sertralin? Planerar att bli gravid

2011-02-17 | 13:41

av Anders Berntsson

psykisk störning

2011-01-5 | 17:08

av Jan Wålinder


Annons
Annons
Annons
Annons