Fråga doktorn

Fråga   Psykiatri

Panikångest

Jag har under månag år haft ansvarsfulla arbeten och stessat en del. Jag har vid ett flertal tillfällen när jag ska tala inför publik börjat skaka, darra och känner mig alienerad studtals. Jag är vanligtvis en lugn och stabil person men blri som sagt rädd för dessa situationer och nu har jag ett jobb som kräver mycket att jag står på "scen". Jag ahr aldrig problem med detta annars och undrar om det finns något lugnande man kan ta inför dessa situationer och vilka preparat som är bäst och inte vanebildande, hur man gör för att få det utskrivet etc.

Svar:

Det låter som panikattacker parat med social fobi. Det är ovanligt att social fobi kommer plötsligt, vilket däremot är mer vanligt med panikattacker. Det finns en hel del lugnande tablettar på marknaden, men det är inget jag rekommenderar. Den bästa behandlingen är utan tvekan kognitiv terapi med exponering. Ta kontakt med din distriktsläkare, så kan han eller hon säkert hjälpa dig tillrätta med kontakt för en sådan terapi.

Hälsningar
Anders Berntsson, chefsöverläkare

Besvarade frågor under chatten

Fråga Besvarad
Orolig son som mår illa

2015-12-17 | 09:05

av Anne Grefberg

Jag får ALDIG någon kram!

2015-06-20 | 12:38

av Anne Grefberg

Dålig anknytning till barnet?

2014-12-18 | 12:24

av Anne Grefberg

Hur hanterar jag situationen med min tränare?

2014-12-13 | 23:22

av Anne Grefberg

Dåligt förhållande sedan vi fick barn, snälla hjälp!

2014-12-11 | 17:04

av Anne Grefberg

Mamma

2014-11-8 | 21:45

av Anne Grefberg

Hur löser vi konflikter konstruktivt?

2014-10-14 | 17:42

av Anne Grefberg

Jag vet inte hur jag ska göra

2014-10-11 | 22:29

av Anne Grefberg

Destruktiva beroenden.

2014-08-16 | 03:53

av Anne Grefberg

En vuxen son med alkohol problem

2014-07-16 | 23:40

av Anne Grefberg

hej!

2014-06-4 | 11:56

av Anne Grefberg

Svårt att bli upphetsad

2014-04-5 | 14:13

av Anne Grefberg

medicin och kropp

2014-03-11 | 01:48

av Anne Grefberg

Måste två tjejer ha oralsex?

2014-03-10 | 23:05

av Anne Grefberg

Trång förhud.

2014-03-10 | 21:08

av Anne Grefberg


Annons
Annons
Annons
Annons