Hej jag har sedan länge känt mig nedstämd och min förmåga att vara glad förekommer mer och mer sällan nu. Jag orkar ibland inte prata och är trött hela tiden. Jag är på dåligt humör och kan bli jättearg bara någon pratar med mig eller ställer en fråga. Det är som att jag måste utnyttja all min kraft för att bara få ut mig ett enda ord och när det väl kommer ur mig låter jag som ett monster. Det är frustrerande för att jag inte kan kontrollera det. Mitt närminne blir bara sämre och sämre och jag kan inte koncentrera mig, kan inte få ro till att ens lösa kors ord eller läsa en bok. Jag har ångest över sociala situationer, vill helst bara vara för mig själv. Fast jag vill inte känna så, jag vill vilja umgås med andra, men det är som att det tar stopp och jag får svårt att andas och stannar hemma istället. Även på morgnarna har jag svårt att andas och känner mig yr och ibland på nättera svettas jag så mycket att jag vaknar med frossa och måste byta både mina kläder och sängens. Kan detta vara ett resultat av stress? Lider jag av en depression? Jag har jättemycket ångest över att gå till vårdcentralen och prata om det här. Bör jag göra det och vad för hjälp kan man få?
Tack för Din fråga.
Du beskriver många olika symtom, och det är svårt att avgöra om Du lider av en klinisk depression. Det finns en del som talar för det, annat som talar för ett ångesttillstånd men också beteenden som mer liknar en stressituation. Du bör gå till Din husläkare för ett samtal. Han eller hon kan säkert bedöma grad av depressiva symtom bland Dina symtom.
Vänliga hälsningar Anders Berntsson chefsöverläkare, psykiater.
