Jag är en kvinna på 32 år som tror att jag lider av GAD (Generaliserat ångestsyndrom). Det yttrar sig som att jag, nästan tvångsmässigt, grubblar i stort sett från morgon till kväll. Grubblet utlöses av att jag ska byta jobb vid årsskiftet 05/06 och oroar mig redan nu för hur det ska gå, vilket av jobben som är bäst för mig, och jag grubblar också över varför jag grubblar så mycket. Jag känner mig helt fången i grubblerierna som bara går runt, runt utan att jag kommer fram till någonting utan istället känner mig gråtfärdig. Jag går i kognitiv terapi och har också ätit först SSRI-preparat men nu klomipramin (testat högsta dosen) men grubblerierna fortsätter. Dessutom håller jag på att trappa ut medicinen nu för att kunna bli gravid, fast jag upplever att det inte spelar så stor roll för grubblet har funnits där i många år (alltid om jobb, jobbval, studier osv osv). Snälla ge mig råd! Finns det något mer jag kan göra - för så här orkar jag inte ha det.
Tidigare expert
Tack för din fråga. Jag förstår att du har det besvärligt och att dina grubblerier handikappar dig i livet. Du har behandling i form av KBT och du har provat olika läkemedel. Du säger inte i vilken mån behandlingarna har varit till någon hjälp- men jag antar att du haft en viss bättring. Emellertid är det tyvärr oftast så att det man uppnår med behandling kanske mindre är total symtomfrihet än bättre sätt att hantera aktuella symptom. Jag föreslår därför att du ser tiden an och kanske också att du tar upp din känsla av att behandlingen inte riktigt hjälper med din terapeut. Kanske finns det något annat som kan göras men jag har lite svårt att råda dig om vad ur den information som jag har.
Bästa Hälsningar, Lars Davidsson, psykiater.
Netdoktors fakta om depression »
