Hej! Jag är en tjej på 27 år som har under en längre tid varit nedstämd och haft mildare ångest. Har nu träffat en psykolog och läkare som rekommenderar att jag börjar använda cipralex tillsammans med regelbundna samtal. Jag har gjort ett antal tester på nätet och fått diagnosen måttlig-svår depreesion och måttlig ångest. Jag undrar om antidepressiva tabletter verkligen är min lösning? Kan inte endast samtal räcka? Det känns helt fel att börja äta de, och av alla kommentarer från andra verkar det vara vanligt med biverkningar och möjliga byten tills man hittar något passande. Jag är liksom inte självmordsbenägen och kan hantera min vardag för det mesta.
När man är deprimerad och nedstämd kan depressionen ha olika djup och svårighetsgrad. En lättare nedstämdhet kan ofta hjälpas med tex kognitiv samtalsterapi medan en allvarligare nedstämdhet i första hand behöver läkemedel och därefter samtal. Hur det är i ditt fall kan jag självfallet inte avgöra. Här måste du be om råd hos en läkare som är specialist i vuxenpsykiatri. Rent allmänt kan man säga att när man kombinerar läkemedel och psykologisk behandling får man det bästa behandlingsresultatet.
Vänlig hälsning,
Jan Wålinder
Professor emeritus, psykiater.
