Forum Depression och ångest


vad är felet!?

Har gått flera år och mått dåligt, så länge sen jag kan minnas, men har aldrig passa in i någon manuell för dåligt mående eftersom jag kan må så bra - trots att jag mår dåligt. Har svårt att tillåta de dåliga mående när jag är med andra och har svårt att koppla med det när jag är tillsammans med andra. Någon som känner igen sig mån tro!? Någon som vet vad felet är!? Har på senaste tiden upptäckt att jag har förträngt de mesta av min tidiga barndom pga. att de var rätt tufft me mycket hot o liknande, typ inte mycket trygghet.

Barndomen som spökar och du har inte bearbetat detta i terapi? Jag hade en traumatisk barndom men i terapin har jag gått igenom vad som hände då... det har hjälpt, men bagaget bär jag med mig dagligen, jag kommer inte ifrån minnena. De finns kvar. Men genom att tala om det som hänt kan jag iallafall må lite bättre :) Riktigt hel blir jag ju aldrig, men det får jag leva med.. och det går att leva med en trasig barndom - otroligt nog. Kram till dig!


Förstår precis vad du talar om! Du är inte ensam.... som okallu skriver är det otroligt vad terapi kan hjälpa på så sätt att man kan lära sig att leva med det. Dock krävs mkt arbete och viljan att bli bättre ligger hos en själv. Vill bara skicka en tanke att jag tänker på dig.... Även om jag har kommit några steg fram kommer fallgropar som idag. Kämpade mig hit till detta forum. Att veta att man inte är ensam och att det finns andra där ute som vet hur det känns hjälper, även om jag önskar att ingen ska behöva känna såhär. Kram


Hejhej Tack för respons! Ja, okallu, har barndom som spökar som inte bearbetas i terapi. Har nog inte fattat grejen för ca. 1 år sedan. De var då jag första gången erkände för mig själv att jag inte föddes fel utan att faktiskt situationen jag levde i när jag var som minst var rätt traumatiskt utifrån en liten flickas perspektiv. Har fått terapi av olika slag de sista åren men aldrig kopplat me de som hänt förr liksom. Nu skulle jag nog var lite mera redo än förr iallafall men hjälper inte så mkt för har ingen att snacka me liksom. Men gör lite hjälp till självhjälp här hemma =D Tack för du delar med dig!! Tack lojsan uppskattar din uppmuntran

Annons
Annons
Annons