Forum Depression och ångest


vad är fel?

Kan en depression ställa till det för psyket? tycker att jag har "paranoida" tankar ibland, de säger andra också. Men ändå tycker jag inte det. Känns som jag är två personer. Hur kan det ha blivit så? Jag är väldigt självcentrerad tydligen, är lite medveten om det. Jag kan göra saker om jag bara vill och kan, men en inre röst/tanke spärra mig från det. Och att jag har låg självkänsla gör inte saken bättre. om jag inte känner mig normal längre, då borde dte vara något fel. Jag har aldrig fått en diagnos....men jag tror att de är mycket mer än bara låg självkänsla det här handlar om. vad tror ni att det kan vara? Är jag "störd"? eller är mitt psyke rubbat pga depression och allt det där andra? många säger att jag behöver KBT...är det så? hur blir man frisk?

En depression kan ställa till mycket. Du har så många bra frågor och funderingar. KAn du inte samla alla och ta med till din kontaktperson. Klart du blir orolig när du inte fungerar som du brukar, KRAM

Annons
Annons
Annons