Forum Depression och ångest


Skurit mig

Jag har börjat skära mig i armen. Har haft tanken en längre tid men aldrig riktigt vågat. För några veckor sedan var jag så arg och besviken på mig själv att jag tog fram kniven och skar mig. Efter detta har jag skurit mig två ggr till. Det känns bra att jag åtminstone klarar av det men jag vet att det är fel. Jag vill skära mig igen. Jag vet inte om jag ska berätta för min samtalskontakt om det här. Hur har ni andra som skurit er gjort? Jag vill inte att det ska bli upptäckt men samtidigt kan jag bli rädd för mig själv att det ska gå över styr. Kram

STOPP, SLUTA!. Har du någon du kan ringa nu? Klart att du ska berätta för din samtalskontakt, hur ska du annars få hjälpatt hjälpa dig själv?KRAM


Tycker att du ska prata med din samtalskontakt så snart du kan..kom ihåg att dom har tystnadsplikt..de kan känas lättare då. Jag vet att det är skönt att skära sig..de blir som en bekvämlighet när man väl har börjat. Men det finns olika anledningar till att skära sig. Jag skär mig för att jag vill må bra, så jag skaffar hjälp nu för att hitta något annat sett att avleda min ångest ist för att göra mig illa. För kan jag lindra på annat vis så gör ja de. Jobbigar är det om man är besatt av att skada sig, att man verkligen vill sig så illa att man skär sig därför. vore de så så kulle jag se till att lägga in mig. vad din anledning till att du skär dig är vet jag inte, men jag vet att det är svårt att ta sig ur de utan hjälp. *kramar om*

Annons
Annons
Annons