Forum Depression och ångest


OCD

okej... det här har inte med depression att göra. Men i två års tid har jag sagt att 'jag kan inte' eller 'jag vet inte' om någon säger vad tycker du eller jo du kan. om jag sedan säger jo jag vet att jag kan eller ja jag vet så måste jag lägga allting som e framför mig i fina rader tills jag kan säga de orden... och nu de senaste veckorna har jag också börjat bli mer nogran än vad jag var tidigare och att allt måste vara mer rent. Jag undrar om ni vet om jag kanske börjar få tvångs tankar eller vad tycker ni jag ska göra???

Om du själv tycker ditt eget beteende påverkar din vardag på ett negativt sätt så tycker jag du ska gå till en läkare och fråga där om du kan få nån hjälp. Du kan ju t ex få en samtalskontakt som kan hjälpa dig att förändra ditt beteende till nåt du trivs bättre med, om du själv tycker det är ett problem.

Annons
Annons
Annons