Forum Depression och ångest


Nytt år Nya möjligheter! Eller?

Alla årets dagar passar utmärkt för att ta tag i sitt liv MEN av någon anledning känner de flesta av oss mer motivation när ett nytt år närmar sig. I år ska jag försöka att inte lova mig själv för mycket men några löften sitter jag å filar på i alla fall. Jag ska bli ORDNINGSAM och hålla ordning på viktiga papper och göra saker och ting i god tid. Motionera mera! Få ordning på min ekonomi. Och TÄNKA så mycket positiva tanker som jag bara kan. Ut med skiten man gått å tänkt på och IN med nya friska tankar. Japp! Jag tror verkligen på 2011! Någon mer som har några uppfriskade löften/försök/förbättringar??? Let me know! Det är alltid kul att höra hur andra tänker.

Jag ska göra så gott jag kan, med livet överhuvudtaget. Försöka acceptera mina begränsningar och ändå försöka vara nöjd med den jag är.


Ett sätt att ta hand om sin hälsa bättre är att hålla reda på sina medicinska uppgifter, så att man kan komplettera läkarens journal korrekt när det blir aktuellt. Se www.halsojournalen.com !


Det låter bra tycker jag!!! Kämpa på :-)

Annons
Annons
Annons