Forum Depression och ångest


Mitt huvud

Varför är jag så trött i huvudet orkar inte mycket pga av det,ibland är det jobbigt att bara se på tv orkar inte hänga med huvudet är så spännt känns det som även jobbigt att umgås och prata med mycket folk,jag som egentligen är social av mig.Jag blir tokig på det här ,ibland vill jag ju saker men orkar inte pga huvudet ,det känns helt fullt liksom.Har någon kännt något liknande?hej då på er

Ja du... smått igenkännande ja... I början när jag var sjuk fick jag långa sjok av tomhet i huvudet. Det var när jag hade aktiverat mig, både socialt eller med nåt eget pyssel... hjärnan hade väl en stor obalans i de verksamma ämnena som finns, allt vad de nu heter... Det har blivit bättre med åren, jag orkar mer nu... men det tar tid... lång tid. Det viktiga är återhämtning och pauser för mig. Jag behöver vila efter aktiviteter... lite svårt att acceptera men nödvändigt... annars blir det bara värre igen. Så jag övar på att lägga in pauser...


Jo jag har gjort det mer o mer senaste åren. Jag tror det är för att man är sjuk helt enkelt. Sedan vissa andra är åxå depp,men blir ej trötta så, men då kanske deras depp ser annorlunda ut bara. Kram


tack för era svar det känns skönt att någon vet vad det handlar om


Känner igen det där jag också. Särskilt efter social samvaro. ) Det blir bättre med övning och självkännedom. *Kramar om*

Annons
Annons
Annons